＊艾爾維爾國際產後護理之家
＊桃園市桃園區南平路169號
＊03-3580666
入住艾爾維爾的記錄慢慢補齊ing ><
1.桃園月中的選擇，最後選定艾爾維爾
2.艾爾維爾之房型配備環境篇
3.艾爾維爾之媽媽寶寶照顧篇
4.艾爾維爾月子餐
(月芽、皇太后與津田)
媽媽寶寶篇我用流水帳的方式記錄，
也可以直接拉到最後看總結。
因為疫情的擴大，
為了讓生產到入住月中一切順利，
預產期的前一個月，
在家中已經是微居隔的狀態，
戴口罩也不與家人一起共餐，
那一陣子小學也開始流行了確診，
即使接近期末考，
也還是幫霏妞請了防疫假。
不過，也因為請了防疫假，
艾爾維爾同意讓我們帶著霏妞入住。
（學齡後的大寶無法入住）
在與艾爾維爾簽約後，
就可以透過line與媽咪秘書連繫，
所以溝通協調幾乎都是在line上處理。
要待產的那天，就需先告知秘書，
出院那天，我們先在醫院做了快篩，
之後再將快篩結果的照片提供給秘書。
當然大寶也要提供(辛苦霏妞了)，
不過為了能跟我們在一起，
她也是勇敢的戳了鼻子。
確認結果都是陰性後，
抱著第一次碰觸到的二寶（小福寶），
(因為住院三天都不能接觸)
開車到艾爾維爾的騎樓下，
秘書就來幫忙抱寶寶和拿東西。
#月中第一天
一入館內，就要換拖鞋，雙手消毒，
並且穿上艾爾維爾的隔離衣。
接著就有兩位護理師推著寶寶床，
來了解小福寶目前的狀況，
拿著診所寫的注意事項之後，
就帶走小福寶去洗澡更衣了。
我們進房後，
我就換上哺乳衣，
每天都會提供兩套來做更換，
但我看到哺乳衣時有點驚訝，
是長袖上衣和長褲，
這時心想還好冷氣夠冷，
不過事情沒有那麼簡單。
吃完中午的月子餐，
到了下午一點，開始親子同室，
因為我想要開始親餵，
護理師把寶寶推來時，也量了血壓，
並關心傷口和惡露量，並按摩子宮。
這天傷口還是很痛，坐著不太舒服，
肚子也還是有下墜感。
接著護理師跟我說寶寶左腳有黑青，
是診所用穿刺採血測黃疸時造成的，
艾爾維爾每天也會幫寶寶測黃疸，
但是是用黃疸測定儀，
放在皮膚上就可做黃疸指數測定，
只要黃疸指數不要超過12就可以，
入住第一天寶寶的黃疸指數是9.6。
親子同室的時候，
護理師會隔一段時間就致電關心寶寶，
了解喝奶的時間，以及換尿布的狀況，
以利他們做記錄。
說到記錄我覺得piyo這個app很好用，
出月中後我就用app來記錄了。
》嬰兒推車配備
有機棉L枕、法蘭絨蓋毯、安撫小海馬，
奶嘴是自己的，會貼上房號。
推車下面還會置放酒精，
在嬰兒室內還會放上專屬寶寶隔離衣，
護理師在照顧寶寶時，都會穿上。
拉抽裡則放滿意白金尿布、Avent奶瓶。
艾沒有提供奶粉，但會送奶粉試用罐，
有三個品牌可選擇：啟賦、能恩、S26，
我選了啟賦，喝了兩個禮拜開始換奶。
因為大寶一起入住，
所以小福寶不能進嬰兒室，
每天都要住觀察室，
住觀察室的缺點就是不能透過電視看她，
不然觀察室反而比較安靜XD
》L枕是側睡的好幫手。
小福寶還蠻愛這樣睡的，
安撫小海馬則淪為靠背用的。
》寶寶配備，有機棉衣。
》寶寶配備，小象包巾。
衣服、包巾、餵奶巾
都會多備一套在推車裡面。
只是穿這套有機棉衣，
小福寶總是有辦法脫掉一隻手的衣服。
包著包巾也有辦法XD
》這天霏妞與小福寶終於見面啦。
》晚上用隨餐附上的大風草擦澡。
艾爾維爾提供的都是鍋爐水。
》會自己扶奶嘴的孩子。
#月中第二天
凌晨，開啟了擠奶之路。
因為前天和霏妞聊到十一點才睡，
等於只睡了一個小時就起床，
擠了很久只擠了5c.c，
躺回床上兩個小時，又要起床擠奶。
早上的月子餐，八點才會送來。
對我來說有點太晚，
餓著肚子眼巴巴的等著早餐。
結果早餐來時，寶寶也餓了。
這天黃疸指數上升到10.2
》霏妞開啟了在月中的線上課
我們走著寶寶餓了上來餵奶，
餵完奶就把寶寶送下去的節奏。
所以可以說是非常輕鬆悠閒，
還可以三個人在床上看電影。
但還是要擠奶.....
安排了贈送的乳評。
泌乳師評估可以試著追奶，
但有塞住讓我考慮要不要疏通，
因為還是想要試著餵母奶看看，
所以我答應了，
月中只有送乳房評估，
乳房疏通要另付2,400，退房時支付。
疏通中泌乳師幫我擠出了30c.c，
但是過程我覺得好痛好痛。
當晚擠奶有比較順，比較多。
媽媽教室都改為線上課程，
每次上完課都有拿到小禮物，開心。
#月中第三天
》霏妞每天都在說，這裡真的好漂亮。
》霏妞第一次抱小福寶。
小福寶喝的量維持60c.c，母奶+配方。
》用藍芽音響放著音樂，兩寶睡著了。
小福寶很愛睡，
就算打開包巾讓她伸伸懶腰，
以為她已經醒了，
但把包巾一包起來又一秒入定。
常常我們沒有辦法準時餵奶，
餵了也喝不太完。
另外，每次小福寶吸奶都會流很多，
本來以為是小福寶吞嚥不夠好，
我還因此買了很多紗布巾，
但回家用自己奶瓶就完全不會，
雖然還是會流，
但沒有在月中那麼誇張。
#月中第五天
我似乎長了汗疹，
手臂、胸前、大腿長著一顆顆紅疹，
很癢。
本來以為冷氣夠冷，
就算穿長袖長褲也不用怕，
但冷氣開太低，老公和霏妞又會冷。
而我因為吃月子餐，加上施力擠奶，
可能常常身體流著汗就悶到了。
所以，傷口痛，擠奶痛，手臂痛，
還要再加汗疹一筆，整個是好煩燥啊。
》艾提供的阿默彌月試吃
這天黃疸指數下降到7.5了，
#月中第六天
第一次親子同室12hr，
努力儘量固定時間擠奶，親餵。
但每次擠出來的量還是只有20-30c.c。
》親子同室可以集點換禮物。
一個一直被關在月中的七歲小女孩，
除了線上課外，就是畫畫、勞作。
今天爸爸陪她玩墨水畫，
好像還真的有點樣子。
》小福寶臉上栗粒疹還在
》手上還有白白的皮屑
小福寶的黃疸指數已經很穩定，
測量到第八天已經到5.2，
所以護理師就告知不再測量。
艾有配合敏盛婦產科、小兒科，
另還有中醫師巡診。
在月中期間只有一次醫師來做問診，
之後秘書是先打電話來問有沒有問題，
若沒有的話，醫師就不會特別過來。
所以中醫師我也是完全沒看到。
因為我也不知道我要問什麼問題...
#月中第八天
這次買的Diane乾洗髮覺得效果有限，
產後只撐了幾天就受不了想洗頭。
艾有送一堂薑汁洗髮，蠻舒服的，
我還另外加了300元做頭皮護理去角質。
#月中第十天
結婚紀念日。
用章魚燒和二津蛋塔來慶祝。
而我也在這一天決定，不擠奶了！
真的覺得我不像在做月子，好累。
但我還是會繼續親餵。
所以從這天開始親子同室12hr。
》霏妞月中畫畫時光
》霏妞月中畫畫時光
↓↓↓↓紀念日記錄影片，小福寶取名字啦！↓↓↓↓
這天本來需安排寶寶和我回診，
只是霏妞若跟我們去又要快篩三天，
又不能讓她自己一個人留在房間，
後來跟秘書說明這個情況後，
回診時間，她們願意幫我看護霏妞。
但後來簡護理師跟我們說，
寶寶回診主要是看黃疸指數，
她們都已經有幫寶寶監測，
媽媽回診主要是看傷口，
這個部份她也可以幫我看，
她建議其實可以等到滿月再回診。
減低回診的風險，也不用再快篩。
所以最後我們採納了她的建議。
#月中第十四天
待在月中的日子已經過了一半，
持續的親餵+配方奶，
小福寶奶量100ml。
贈送啟賦試用罐也快要沒了，
請老公去買了林貝兒奶粉。
群組媽媽推薦想說試試看。
護理師還是建議1/3慢慢換奶。
所以我們喝了三天的混奶，
喝起來沒什麼問題，
之後就繼續喝林貝兒。
》每天房務阿姨都會來打掃
房務阿姨除了打掃浴室和房間，
每天補新的哺乳衣、浴巾、擦澡巾。
每個禮拜換一次床單。
》不忘對媽咪表達愛意
》艾提供的一之鄉彌月試吃（我不愛）
還有提供冊子和呷七碗的油飯試吃。
#月中第十七天
》霏妞今天出月中打BNT疫苗
所以回來要提供連續三天的快篩，
因為霏妞第一次的快篩後，
一直覺得鼻子很痛，
所以把拔前一天就去買了唾液快篩。
》包好側睡她很快就能被安撫
雖然對於新生兒用枕頭有疑慮，
但觀察下來小福寶睡得蠻好的，
所以也就讓她繼續用L枕睡，
我在嬰兒室有看到一些寶寶，
是沒有用L枕睡，只有舖毛巾。
因為我們奶常常餵不完，
所以請教護理師有沒有什麼小撇步，
把包巾打開，先拍拍嗝。
》小福寶的臍帶掉了。
艾在房間裡有提供一個收藏盒。
#月中第二十天
因為不想擠奶的關係，
漲奶的時候只能親餵，
所以有告知護理師只要凌晨四點以後，
寶寶有要喝奶就把她推上來，
但似乎是忘了交班，
等我打電話去嬰兒室時，
寶寶已經喝飽了......
小福寶目前重了600g，
今天要拍寶寶寫真(艾贈送一張)，
去嬰兒室接小福寶去地下室，
因為她便便護理師幫我先換了尿布，
沒想到才推到地下室她又便便了。
》配合的是沐比專業攝影
》小福寶很乖地被包著
說小福寶很厲害，
這樣動她，她也很淡定地睡。
》好可愛的帽子啊
換了四、五套衣服，
比想像中的多，
不過她從頭睡到尾，
每張的表情都一樣QQ
#月中第二十一天
安排了艾贈送的寶寶游泳，
一放下去小福寶就是放空，
完全懶得動這樣，
還要靠護理師幫她踢踢水，
結果等到她開始要踢的時候，
就被抓起來了，
總共只有5分鐘。
》霏妞只能在對面的窗外看
》護理師把小福寶放下水
》眼神凝視著前方的放空
》寶寶沐浴指導
最近一直莫名的胸悶，
感覺想哭卻又哭不出來，
剛開始覺得沒什麼，但連續了好幾天。
是因為親子同室太多天了嗎XD
還是有些情緒想表達卻說不出口。
本來睡得很好，也開始失眠。
#月中第二十三天
我，生日快樂。
但今天沒很開心的渡過，
霏妞的肚子不舒服，
時好又時壞，
讓人放不下心。
》生日蛋糕
朋友在台北，還請外送了蛋糕來月中。
原以為可以一家人開心分享的。
》寶寶寫真
下午挑寶寶照片，
其實有幾張覺得還蠻不錯的，
尤其影片看了會有小小感動。
但是因為小福寶表情都在睡覺，
若購買方案感覺沒那麼多喜歡的，
但單購一張又要1000元，
實在是買不下去，
因為艾爾維爾有送一張寶寶寫真，
最後就只挑了一張照片。
精修的照片要一個月後才給我們，
但未修過的電子檔當下就有mail給我。
#月中第二十四天
在凌晨的時候，
霏妞發燒了，
肚子又痛了起來，
而且一直不能控制的顫抖。
其實這是發燒會有的正常現象，
但我慌張的忘了，
因為車子在家裡，
馬上打給爸，
請他把車開來想要送急診。
結果車子還沒開來，
霏妞的狀況又慢慢的好轉。
所以我們決定早上再去診所。
這個就診故事，就改天再記錄吧....
到醫院結束看診，
醫生判定應為腸胃型感冒。
除了一週前打疫苗，
都待在月中，
也不知怎麼傳染的。
霏妞不能進月中了，
老公也要回家照顧霏妞，
小福寶也要跟我隔離三天。
我從醫院回來之後，
先吃月子餐，再洗澡，然後快篩。
接著就到地下室等紫消完成。
》唾液快篩
晚上，剩我一個人待在月中。
本來就一直心情很低落的我，
真的就哭了出來。
》看著喜劇想讓心情好起來。
看著看著還笑得出來應該還好。
》洗杯子手一滑把這個杯子打破了
艾要我賠償450元。
認真覺得也太貴了吧！
但我的確讓人家少了一個杯子，
所以無話可說。
不過後來聽說也有媽媽打破杯子，
但說一說到最後就不用賠了!?
#月中第二十五天
早上八點被霏妞的電話聲叫醒，
我很怕看到她不開心的臉，
病痛還在折磨她。
雖然轉念一想，
我現在整天只要吃月子餐就可以了。
好輕鬆、悠閒，不是嗎？
簡護理師擔心我會太想小福寶，
還特地幫我照了幾張照片，
修圖之後再傳給我，真的很感謝。
雖然看完之後，反而又哭了。
到了晚上，
不敢把電視關掉，
感覺太安靜，
悶悶的感覺會把自己淹沒。
讓自己看到很累很累，
才肯關燈入睡。
#月中第二十六天
經過這幾天的洗禮，
小福寶的母奶，就這樣徹底退掉了。
護理師告知小福寶眼周出現紅疹，
會再觀察一下是不是要調整空調溫度。
到了晚上那種感覺又來了，
一直跟自己喊話，
一切都很好啊～
沒什麼事啊～
妳很幸福啊～
還試著唱歌想讓心情好些，
但還是...
胸悶、不安、焦慮、害怕、想哭...
自己無法控制自己情緒，
這是憂鬱症嗎？
#月中第二十七天
今天終於解除隔離，
可以跟小福寶見面了！
但這次她到房間，
感覺驚嚇反射變得好嚴重，
不知道是不是在觀察室太安靜了，
現在轉到嬰兒室不習慣了呢?
跟簡護理師說這個情形，
她說她在樓下都睡得很好。
可能隔了幾天上來，
所以還在習慣。
》新生兒毒性紅斑
也看到了昨天護理師說的紅疹，
不過簡護理師說這是新生兒毒性紅斑，
會反覆出現，但也會自己消退。
晚上七點多的時候，
簡護理師有進房再來看小福寶，
她說她準備下班了再來看一下比較安心，
真的覺得幸運，她是小福寶的主護。
她看到小福寶躺在床上，
還重新幫她佈置了一下讓她睡得安穩。
#月中第二十八天
下午四點，突然覺得胃痛，但又不像，
真的是痛到覺得呼吸困難，無法下床，
後來估夠，症狀很像是胃痙攣，
說把身體窩成蝦狀，可以舒緩疼痛，
在中間霏妞還有打電話來，
完全沒有力氣接起來，
直到疼痛似乎緩解一些，
就起來喝溫水，擦精油，
然後繼續躺回床上當蝦子。
一直到六點終於好多了...
看來最近的心情，
已經開始反應到身體上了。
因為明天就要出住，
晚上九點嬰兒室紫消完成後，
護理師有進房做最後的衛教，
講得很詳細，
詢問問題也都很耐心的回答。
晚上依舊很晚才入睡。
不知道要看什麼電視了，
只好看小福寶頻道XD
#月中check out
其實行李在前幾天就準備的差不多，
吃完早上的月子餐之後，
就通知嬰兒室我們要下樓了，
到了樓下告知秘書要退房後，
秘書就會到樓上確認房內的物品。
不久，護理師就把寶寶推出來了。
》被包成像一顆小花生，超可愛。
》還幫寶寶做了一本畢冊XD
裡面有小福寶入住和出住的腳印，
還有日常照護的記錄表，
以及幫寶寶拍攝的寫真。
就這樣，結束了28天的月中生活，
雖然說不是很順遂，
但還是充滿了感謝，
而回到家後，
我的憂鬱似乎是不藥而癒，
所以說我真的還是不能被關太久XD
總結以我個人的角度的優缺點如下：
優點:
1.使用鍋爐水，每天提供藥浴包。
2.學齡前大寶可以入住。
3.可與媽咪秘書用line連繫，效率好。
4.照護不同的嬰兒都有專屬隔離衣。
5.有黃疸測定儀監測寶寶黃疸。
6.需要親子同室都由護理師接送。
7.護理師專業親切，會與寶寶對話。
8.親子同室可以集點拿禮物。
缺點:
1.哺乳衣是長袖長褲。
2.只有提供一罐奶粉試用罐。
3.提供的奶瓶寶寶會一直漏奶。
4.很多設施無法使用，但價格還是高。
5.有晚鳥價格覺得自己訂得很吃虧。
6.贈送的寶寶游泳只有5分鐘。
7.月子餐早餐送的時間是八點半。
8.打破杯子要賠450元(硬要納入缺點)
給把比媽咪們參考囉~
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