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＊艾爾維爾國際產後護理之家
＊桃園市桃園區南平路169號
＊03-3580666

1.桃園月中的選擇，最後選定艾爾維爾
2.艾爾維爾之房型配備環境篇
3.艾爾維爾之媽媽寶寶照顧篇
4.艾爾維爾月子餐

艾爾維爾提供五間月子餐可以選擇，
月芽、皇太后、津田、富寀和悅之膳

月中期間我總共吃了三間月子餐，
先後順序是月芽→皇太后→津田，

最後的結論是.....早知道就不要換了。

＃月芽

早餐：主食1 菜2 湯0 甜點1 養生飲2
午餐：主食1 菜4 湯1 甜點1 養生飲2
晚餐：主食1 菜4 湯2 甜點0 養生飲2

養生飲有益氣安神飲、補氣養妍飲、療癒暖心飲

月芽的份量最足，菜色味道都不錯，
只是季節時蔬的部份常常重覆，
青江菜和小白菜我沒有很愛，
還有早餐有幾次是軟軟淡淡的麵，
但甜點可以彌補一切XD
覺得月芽的甜點很好吃，每天都很期待。
而且湯來的時候都燒燙燙的，
可以保溫很久，很讚。

早餐
茶油千絲麵
豆干肉絲
高麗菜
紅薏仁花生湯
補氣養妍飲

午餐
五穀飯
法式香煎帶子
懷舊控肉
義式焗鮮蔬
龍鬚菜
黃金蟲草魚湯
燕麥紅米粥
益氣安神飲

晚餐
紅豆飯
奶香中卷
宮保雞丁
清炒筊白筍
絲瓜腰子
巴西蘑菇雞湯
紅棗黃耆排骨湯
益氣安神飲

》隔水加熱，保存方法冷凍七天

有幾種中藥飲輪流給，
我常常喝不完XD
就算放了冷凍最後也沒喝......

》這三家都隨餐附上大風草

午餐
紫米飯
德式豬腳
樹子爐魚
紹子豆腐
小白菜
金線蓮雞湯
南瓜雜糧甜粥
補氣養妍飲

後面就沒拍到菜單，僅供菜色參考。

＃皇太后

早餐：主食1 菜2 堅果飲1 甜點1 養生飲1
午餐：主食1 菜3 湯1     甜點1 養生飲1
晚餐：主食1 菜3 湯1     甜點1 養生飲1

養生飲有杜仲茶、元氣茶、止渴茶，
還有泌乳茶、生化湯、退奶茶，有需求要另外告知。

皇太后的早餐有牛奶和堅果飲，我不喜歡。
菜色份量少，但味道是好吃的，
味道其實有比月芽更好吃一些，
但甜點真的就弱掉了.....
甚至有我吃不下去的甜點T^T
還有必須要說他的湯罐真的超級難開，
難開到我只好整罐放棄不喝。
後來還曾經求助打掃阿姨，她也打不開，
也去月中的櫃枱求救過......

午餐
小米飯
檸香鹽麴醬烤雞腿
什錦燴三鮮
季節蔬菜
觀音串淮山雞湯
花生腰果酪
元氣茶

》隔水加熱，保存方法冷藏七天

為什麼它就可以只冷藏，
月芽就要冷凍...

早餐
淮山薏仁雞蓉粥
三絲海帶豆包捲
龍鬚菜
紅豆豆漿
繽紛雙果銀耳露
杜仲茶

》這繽紛雙果銀耳露，我們真的喝不下去。

午餐
野米蘑菇飯
桂花蜜汁烤小排
南瓜雞片
高麗菜
牛蒡鮮魚湯
點芋香蓮子紫米粥
元氣茶

早餐
桂花蓮子牛肉粥
茶油燉里肌
季節時蔬
紅豆芝麻圓
杏仁粒牛奶
杜仲茶

晚餐
黃豆飯
花生醬烤雞腿
薑絲豆鼓小卷
高麗菜
黃耆排骨盅
金針牛肉湯
止渴茶

後面就沒拍到菜單，僅供菜色參考。

＃津田

早餐：主食1 菜2 湯1 甜點0 養生飲1
午餐：主食1 菜3 湯1 甜點1 養生飲1
晚餐：主食1 菜3 湯2 甜點1 養生飲1

養生飲是茗京萃的養生漢方飲的中藥包，
有紓壓月桂人、美聲紫蘇飲、美顏洛神蜜

》當時怎麼會以為我有拍清楚...

津田的菜色和味道就比較中規中矩，
不會覺得難吃，但似乎又說不出什麼，
也有可能我最後幾天實在沒什麼食慾...
有看我月中照顧篇的就知道當時太低落了，
妳們就大略參考一下菜色好了，
這間只吃到三天就出月中了，
用的容器是瓷碗，使用上要小心一點，
吃完還要把紙套套回去，
而且蓋子和碗不是密封的，
若裡面還有湯湯水水就要小心。

》津田藥浴包，三間裡最小包。

晚餐
香甜紫薯飯
菠蘿咕咾肉
海味翠玉蘆筍貝
季節食蔬
好薑茶
麻油豬心湯
燕窩紅棗湯
養生飲

》津田的養生茶是自己用水泡的喲~

好處是可以放到想喝的時候再喝!

午餐
手工栗子炊飯
濃茄燉嫩雞
百花鑲豆腐
有機季節食蔬
紅棗黃豆爪煲雞萃
好療芋紫米粥
養生飲

早餐
鮮魚野菜燉大米
絞肉豆豆方
季節食蔬
蟲草熬雞萃
養生飲

晚餐
十六穀健康飯
Ｑ嫩黑豆燉蹄
焗烤海鮮洋芋盅
季節食蔬
健骨鮮魚湯
福圓紅棗白蓮飲
養生飲

提供給正在選擇月子餐的媽咪們參考，
不過這篇文章主要是比較艾爾維爾提供的月子餐，
我沒有去研究這三間的實際價格，
哪間CP值比較高，媽咪們可以再研究一下哦！