x 霏霈BOOK！Yufi&Pera

這兩個禮拜更嚴格的控制飲食，今天期待產檢會有好結果。

一量完體重，衛教師說：哇～體重很好哦！都沒有增加。
心中一陣歡喜，又說上次的血液檢查也都沒有問題，很好哦！
接著就回到待診區關心著今天股票的漲跌，
因為嚴醫師早上有一個剖腹產，需要等半個小時。

後來輪到我看診，
嚴醫師：「寶寶的頭還是在下面，羊水量也都足夠。」

接著量完寶寶的頭圍，腹圍跟我說；「寶寶大概快2500g」

「怎...怎麼大那麼快！」

等於兩個禮拜小福寶長大了500g，我的控制似乎沒有效果。

「妳要嚴格控制妳的飲食。」

「我已經少吃澱粉，不吃甜食了。」

「水果也不行。」

「完全不能吃嗎?」

「芭樂那些是可以的，建議妳照著糖尿病的病患飲食來吃。」

「嗯，就是吃一些低GI的食物。」

「如果妳已經自認為做的很徹底，那就是遺傳的問題了。」

我認真覺得我很控制了。
即使小福寶的體重增加，但我的總體重已經一個月都沒有變。

「最近我們樓上寶寶每個都很大，都大概3400~3500g」

「但都不太好生。」

T^T醫生，我相信你只是想嚇嚇我，對不對？

抱著複雜的心情走出診間，
小福寶長得很好真的很棒，但我也想要好生啊～

我確實控制了自己的飲食，
早餐只吃兩顆水煮蛋，
中晚餐的飯儘量都改成五穀飯，糙米飯還只裝兩三口
肉類大部份也都吃雞胸肉，多吃蔬菜
有時肚子餓了，就塞一點堅果，喝一點牛奶。
結果卻得到這樣的結果。

所以.........我決定........我要怒吃彌月蛋糕!!!! 
當天就開箱用試吃價買回來的NOIR抹茶生乳卷。

雖然決定要怒吃，但其實還是只敢吃薄薄一片......

》妳們看，是不是真的很薄。

吃了一口只能說，噢，好幸福。

就這樣一點都不怒的怒吃了兩天的薄片生乳卷，
我決定開始記錄一下自己的飲食，
是不是哪裡做錯了什麼？

剛好因為我最近入會了健工，
所以在糖妹的指導下，我用了健工app記錄飲食，
結果糖妹的教練看到了我的飲食，
最後給了我一篇文章，
內容大概是寶寶的吸收程度與胎盤有關，
媽媽沒有那麼容易控制寶寶的體重的。

其實這個觀念我在其他的文章也有看過，
不過也不敢輕易放肆的什麼都不管，
但我的心情似乎有放鬆了一些.........

盡力去做我所能控制的，但結果如何就順其自然。

我相信，我經歷的，一切都是最好的安排。